Как маратон Париж Works

ни плодове и захар, за да помогне бегачи поддържат техните енергийни нива. Ако не искате да носите часовника, за да печели време, можете да проверите вашата темпове в (0.6- и 13 миля) марки 1-ва и 21-километрови, и на всеки 5 километра (3,1 мили) между тях. <Бразилски>

Началото на всяка раса, която има 40,000 пътеки може да е малко опасно, и това е особено труден за калдъръмените улички на стартовата линия на Париж маратон. След като областта се разпростира, на фундамента става по-стабилен, и всяка стартова зона има своя пейсмейкър, който може да ви помогне да следите на времето си вървят. В случай че имате цел в ума, можете просто следвайте тези опитни бегачи, които са оцветени балони завързани за китките си. Така че, ако искате да стартирате състезанието в 03:30, просто погледнете за сините балони и да е в крак. За да се квалифицира като пейсмейкър, трябва да тичам през предходните пет Париж маратони в целевата времето, за което можете да започнете прилагането.
Винсент Кипруто от Кения пресича финалната линия, за да спечели маратона на Париж, неделя, 5-ти април 2009 в Париж. Кипруто от Кения победи рекорда на състезанието на 2: 06.33 с време 2 часа, 5 минути и 47 секунди
AP Photo /Тибо Камю
Paris Marathon Резултати
<р> Курсът на Париж Marathon е най-вече. плоска и е известен със средно до бързо време за финала. До началото на април всяка година, бегачи се наредят за начален час на 08:45 ч. Маратон handisports започва с участници в инвалидни колички потегля 10 минути преди редовната състезанието започва. Докато състезанието 2010 имаше лимит на 40 000-бегач, предишни години, гарнирани при 37 000, с 28 883 завършване на състезанието през 2008 г. Това прави Paris петият по големина маратон в света по отношение на строителен материал. Същата година, 16,5% от полето беше женски и 29,2% са били от страни, различни от Франция, с повече от 90 държави, представени.
<Р> Както при всички маратони от световна класа, Парижката събитието привлича поле от елита бегачи, за да се състезават за здрава кесията - както на мъжкия и женския шампион получи 50 000 евро ($ 63 000) награда. Има една уловка към спечелване на пари, макар, че отличава Paris състезанието от други маратони. За да получат своята награда, вие не само трябва да завърши първи, но също така трябва да отговаря на изискването за време. Мъжки бегач The шампион трябва да завършат състезанието в рамките 02:11:45, а отгоре жената се нуждае от време, в рамките 02:23:15. Втори място Мр