от Торин Klosowski
Разгледайте статията Как бягане Clubs Work бягане на разсъмване е по-лесно с приятели.
Getty Images /Photos.com /Thinkstock
Как бягане клубове Работа <Бразилски>
Ако някога сте опитвали тича сам ли, че това може да бъде трудно да се получи мотивацията да изляза и упражнения. Това е лесно да се излезе с извинение да не отида - може би температурата навън не е правилно или храната, която яде снощи е несъгласен с вас. Работещи обикновено се гледа като на единствен спорт, но има големи групи от фитнес съмишленици там
<р> Спринт клубове са точно това, което звучи като:. Организации за хора, интересуващи се в движение. Всеки клуб има различни правила и дейности, но всички те са свързани помежду си от идеята, че една общност е по-силна, отколкото индивидуално. Тези групи могат да помогнат за изграждането на мотивацията, създават мрежи за подкрепа и осигуряват здравословен социален отдушник за двете нови пътеки и ветерани на спорта.
<Р> Популярността на работещи клубове се е увеличил през последните години се дължи на лекотата на създаване на Web сайт или блог, да привлекат нови членове. И с имейл бюлетини и състезателните напомняния, че е по-просто и по-евтино да поддържат връзка с колегите бегачи, отколкото беше в миналото. Местните организации също са били подкрепени от Клуба Пътни Runners на Америка, национална неправителствена мрежа от течаща клубове помагат за промоция и реклама на текущи дейности и новини в различни държави [източник: Road Runners Club американски].
Clubs имаме най-различни фокуси. Някои се концентрира повече върху обучението, други повече върху социалния аспект на движение - някои от тях дори се съсредоточи върху дарителството, хвърляне ползи и хостинг гала вечери целогодишно. Декларация за мисията на определена група (която обикновено е публикуван на уеб страницата на клуба) може да ви помогне, когато сте избора, които да се присъединят към клуба.
<Р> Това е всичко за намирането на правилния добре за вас. След като се присъедини, вие ще бъдете готови да участват в управлението на дейностите на клуба - някои от които ние ще разгледаме на следващата страница
A бягане клуб може да ви помогне да получите вашите конкурентни сокове течащи
Jupiterimages /.. Getty Images /Photos.com /Thinkstock
Спринт Клубни дейности
Ако търсите да отслабнете и да се социализират, има течаща клуб за това, че - ако сте фокусирани върху подобряване
[1] 