<Р> Стресът влошава съществуващо санитарните условия и може да причини главоболие, безсъние и отслабена имунна система , Това оказва влияние върху нашето настроение и способността ни да се съсредоточи. Хроничният стрес е показано, че да причини увреждане на гени в клетки, ускоряване процеса на стареене [Източник: Stein]. Въпреки това, след като се справиха със стрес през целия си живот, много от нас са в крайна сметка принудени да заемат позиция, както ние възраст, което прави съзнателно решение да не се чувстват смутиха привидно безкраен стресори които се представят.
Това може да стане чрез упражнения, себеизразяване (или в един вестник, чрез изкуство или музика, или към довереница) и по-добро управление на времето.
<р> По-стар също ни позволява да преследват нашите страсти с по-малко притеснение от как ще се отрази на нашите кариери или близки. Ние може да има повече време, за да пътуват или да помогне на другите чрез доброволен труд. И нашите житейски опит ни дават възможност да се разгледат проблемите от много различни гледни точки, или можем дори да знам веднага как да се справят с повтарящи се проблеми, когато те възникнат
<р> Next:.. Бар битки и мотоциклети Каскадите - не, благодаря <Бразилски> 2: добър начин на живот Решенията
Не са много по-възрастни хора прекарват съботните вечери плъзнете състезателни автомобили за определяне на магистралата или изпробването на нови улични наркотици. Възрастните хора също са по-малко склонни да гуляй напитка или употребата на тютюн [източник: Служба за приложни изследвания]. И когато трагедия по време на опасна каскада се снима за публикуване в Интернет, на потърпевшата джъмпера обратна бънджи рядко има глава на белите коси (поне непосредствено преди каскадьори).
<Р> С напредване на възрастта, ние получаваме нарастващо чувство на смъртността и направи серия от подходящи корекции, за да отложи каза смъртност толкова дълго, колкото е възможно. Тези, които не са склонни да вземат по-добри решения в начина на живот са просто по-малко вероятно да се достигне напреднала възраст, умира ранен от ефектите на цигари, алкохол, неправилно хранене или други фактори в начина на живот.
<Р> Възрастните хора са по-склонни да Трябва мамографии и простатата изпити, което увеличава вероятността, че ракът ще бъде открит достатъчно рано, за лечение [източник: Флек]. Възрастните хора също са склонни да поддържат "назначения и да бъ
