<р> Проучване съобщава в списание за клинично Endocrinology &усилвател; Метаболизъм, че карането на 1500 мъже показа, че 1 от 4 души на възраст над 30 години страда от нисък тестостерон [източник: Vann]. Клиниката Майо се посочва, че нашите нива на тестостерон започват да намаляват с около 1% за всяка година мъжете възраст над 30. Симптомите на дефицит на тестостерон включват следното:
<Ли> Летаргия
<Ли> Загуба на секса шофиране
<Ли> Депресия
<Ли> Insomnia
<Ли> По-малко нощни ерекции
<Ли> Намалено мотивация или самочувствие
<Ли> Намалена сила
Някои от тези симптоми може да е естествен резултат от застаряването на населението, но други може да показват, че тялото ви не разполага с достатъчно на жизнената мъжкия хормон течеше във вените ти.
<р> Ако смятате, че може да страда от нисък тестостерон, това е добра идея да посетите лекар, който може да се измери нивото с кръвен тест. Това е, защото в допълнение към външните симптоми, нисък тестостерон също е свързано с повишен риск от рак на простатата, сърдечно-съдови заболявания и дори преждевременна смърт. [Източник: Мъжко здраве]
<р> Ако се установи, че T- дефицит, има редица заместващи терапии - често е свързана с кремове, гелове или петна - това може да помогне за възстановяване на нивата
1:. Cheer Up
<р> изследователски екип A Harvard University проучване на последиците от! нисък тестостерон и връзките му с депресия са открили, че по време на дадена година, около 8 процента от мъжете над 30 ще пострада сериозно пристъп на депресия. [източник: Cromie]
<р> Но депресия не винаги имат физическа причина и тя не винаги се изразява чрез класическите симптоми като загуба на мотивация, тъга или липса на енергия. Депресията при мъжете също може да се прояви чрез увеличаване на поемане на риск поведение, гняв и агресия, или злоупотреба с алкохол [източник: Zamora]. Тя също може да бъде обозначен като криза на средната възраст.
<Р> Въпреки, че кризата на средната възраст е традиционно мисли като засяга по-възрастните мъже, проучване UK показва, че мъжете в техните средата на 30-те години със сигурност може да паднат склонни към чувствата на недоволство и по-голяма информираност на собствената си смъртност [източник: BBC News]. Шегата е, че един човек, просто си купува спортна кола, за да се справиш, но депресията и средната възраст на кризи са никак смешно;
