<Ли> Повторете първото упражнение, докато използвате ниско столче за подкрепа на долната част на краката си. Повишаване на краката си ще ви помогне по-нататък да се отпуснете мускулите на таза етаж за упражняване.
<Ли> Повторете първото упражнение, докато коленичи на пода с лактите си почиват върху възглавница. В това положение на коремните мускули са напълно отпуснати. Ако не сте в състояние да коленичи, навивам едно одеяло и го поставете под слабините, докато лежите по корем, след това изпълнете упражнението.
<Р> Осъществяване на телефонно повикване. Обадете се на 1-800-мехур, безплатен номер NAFC е, за повече подробности за това как да получите безплатен пакет с информация за услуги и продукти за хора с инконтиненция; можете да поръчате на пакета от уеб сайта на NAFC на адрес www.nafc.org
За повече информация относно проблеми на пикочните пътища и как да се борят с тях, опитайте следните връзки:.
<Ли> За да видите всички наши домашни средства, и условията, които се отнасят, отидете на нашата основната страница Начало средства.
<Ли> За да научите как да се избегне да слиза с инфекция на пикочните пътища, прочетете Как да се предпазим пикочните пътища Инфекции.
<Ли> За да облекчи симптомите болезнени пикочните пътища у дома, опитайте съветите в Начало средства за пикочните пътища Инфекции.
<Ли> Начало средства за камъни в бъбреците обсъжда как да се предотврати образуването на камъни в бъбреците, и как да се облекчат симптомите им. <Бразилски>
Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят
