Решения за Седем Симптомите на Perimenopause
<р> Тъй като внезапното спиране на Националния институт по здравеопазване клинично проучване на въздействието на хормона Prempro, повече жени, отколкото някога се интересуват от това как да се създаде средната възраст здравето, без използването на синтетични хормони. Проучване Женският Health Initiative е прекратен през юли 2002 г., защото Prempro, който съчетава естроген с прогестин, изглежда увеличава риска на жената от рак на гърдата, както и сърдечно-съдови заболявания и инсулт
". Констатацията NIH е било неочаквано. Той е бил реален отрицателен за жени, подтиквайки ги да обмислят варианти освен хормон-заместителна терапия, " казва Сюзън Ларк, MD, един от нацията на водещите органи относно използването на начина на живот и хранителните подходи към здравето на жените.
<р> Допълнителна разпалват пламъците е освобождаването на проучване при март 2003 г. (от същата здравна инициатива Дамски ) показва, че конвенционалната хормон-заместителна не се подобри значително настроението, умствените способности, сексуалната функция или симптомите на менопаузата.
Up Next
<Ли> Менопаузата Quiz
<Ли> хормоните Videos
<р>
<р> Тук е добрата новина, все пак. Има ефективно " направи си сам " алтернативи на конвенционалните-хормонални препарати за облекчаване на физически и емоционални симптоми на перименопаузата, на 10-15 години преди менопаузата, когато месечния цикъл на жената идва към своя край. По-долу е " " генерален план; от което можете да създадете своя собствена програма за перименопаузата облекчение.
<р> Тук, Discovery Health Online представя топ решения за седем общи менопауза симптоми от трите водещи здравни експерти на жените: Susan чучулига, MD, диетолог Ан Луиз Gittleman, докторанти и Кристиане Нортръп, MD
Hot Светкавици /нощно изпотяване
горещи вълни /нощно изпотяване: появят в 70-85 процента от жените и са вследствие на падане на естроген и по-нормално FSH (фоликулостимулиращ хормон) нива. Средна възраст на поява = 48. Mainfests като интензивно нагряване върху лицето, скалпа и гърдите за 3-5 minutes.Susan Ларк, MDAnn Louise Gittleman (ALG) Кристиане Нортръп, MDVitamin E: Започнете с 800 IU дневна с лекар е наред. Хранителни добавки, съдържащи соеви изофлавони (50-100 мг *) или разклонена цимицифуга също показват силни резултати.
[1] 