Решения за Седем Симптомите на Perimenopause

, включително естроген, прогестерон, тестостерон, DHEA и кортизол. Технологията не е широко приета от медицинската общност и Вашият лекар може да поиска изследване на кръвта, за да се сравнят резултатите от слюнчените тестване. Aeron Life Cycles Laboratory, Сан Леандро, Калифорния. И Great Smokies Diganostic Laboratory, Ашвил, Северна Каролина, продават комплекти тестове.

+ висока гликемичен храни бързо повишаване на кръвната захар (глюкоза), който причинява производство на инсулин. Инсулин превозва захар от кръвния поток и в мастните клетки и мускулите. Високо-гликемични хранения повишават кръвната глюкоза толкова високо, че допълнително инсулин се произвежда, бързо движещи се захари в клетките на тялото и причинява нивата на кръвната захар да падне. Вашето тяло реагира чрез представяне на хормони за увеличаване на апетита и балансира кръвната захар. Проучванията показват, че хората са по-успешни при загуба на тегло, когато те се хранят с нисък гликемичен хранене.