Това спестява пари (Yay, десерт!)
<Р> OK, десерт може да е малко излишно след хранене на френски тост, но трибуните на точкови : Обслужващ закуска за вечеря може да спести значително количество пари в брой, оставяйки някаква допълнителна стая в бюджета за не-необходимости. Ако отидете с яйца, както е в основата на хранене, вие сте на разстояние до един особено големи пари за спестяване на старт.
<Р> Можете да си купите една дузина големи яйца за най-малко един долар. Ако приемем, две яйца на член от семейството и четиричленно семейство, сте предоставили на доставките значително протеин (около 10 грама на човек), да не говорим антиоксиданти и други полезни неща, всички за малко от един долар.
Сирене, хляб, кисело мляко и мляко, други закуска и хранителни съставки, щапелни, също са част от по-евтините " " реал; храни там. Плодовете и зеленчуците не са най-евтините елементите тези дни, но все още можете да ги включи в храната си. Броколи прави евтин омлет допълнение, и ябълки, особено когато са в сезон, са напълно достъпни плодове за канела-Dusted гарнитура или здравословен десерт. Можете да прокара банани в палачинки и тиквички в кифли, и ако можете да направите $ 5 брашно от френски тост, може да решите да се хваля на някои $ 6 малини като топинг.
<Р> Друг много закуска-за-вечеря за доходи хора пренебрегват? Това е изключително благоприятна за остатъците. Пиле, шунка и пуешко да направите вкусно пикантни киш и frittatas; това е достатъчно лесно да кубчета остатъците пържола в хеш; и бъркани яйца със сирене ще се възползват от доста много допълнителни зеленчуци имаш в къщата.
<р> Просто всичко се хвърля там, плъзнете някои бекон отстрани и отгоре нещо на табелката с кленов сироп. Дали е закуска? Дали е вечерята? Е то брънч? На кого му пука, че има бекон! (Което, между другото, можете да Нагоре с кленов сироп. Yum.)
<Р> За повече информация относно закуска, вечеря и бекон, проверете връзките на следващата страница. 
[1] [2]