<р> (За хранителна информация вижте TLC готвене.)
<р> Next:. иновативна готвене кораб ...
9. Harvest задочник (Pork )
<р> Добив: 4 порции
<р> Това свинско-базирани ястие не е традиционен за готвене, но това е една, която представя толкова красиво, вие ще искате да го връчи на вечеря - и как много евтини гювечи могат да ви кажат, че това?
В рамките на обичайната готвене ястие, това се пече и служи в жълъдите-скуош купички. Той е идеален за лека храна или като едно от няколко ястия в есенно време събиране. Вероятно имате около пет от осемте необходими съставки седят в кухнята точно сега, така че не е нужно да се купуват много, за да го направи.
<Р> Вземи готвене!
Състав
<Ли> £ 1 клен-ароматизирани, или редовно свинско наденица
<Ли> 2 мида скуош (около 2 фунта всяка)
<Ли> 1 чаша сварен ориз
<Ли> 1/2 чаша сушени боровинки
<Ли> 1/2 чаена лъжичка сол
<Ли> 1/2 чаена лъжичка канела на прах
<Ли> 1/2 чаена лъжичка черен пипер
<Ли> 1 консерва (10-3 /4 унции) кондензирано пилешки бульон, разделени
Метод
<ол> <ли> Загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт. Grease 11-от-7-инчов готвене; заделени
<Ли> Рушат наденица в тиган.; готвач и се разбърква над средно-висока температура, докато кафяво. Сваля се от огъня и се отцежда Разтопени капки.
<Ли> Междувременно пробива двете скуош на няколко места с помощта на остър нож. Микровълнова нависоко 8-та минута, като се обърна по средата на времето за готвене.
<Ли> Когато се охлади достатъчно, за да се справят, нарязани 1/2 инча разстояние отгоре и отдолу на всяка скуош. Нарежете всеки скуош хоризонтално. Махни семена и мембрана. Поставете пръстени минута подготвени готвене.
<Ли> Добавяне на ориз, боровинки, сол, канела и черен пипер на колбаси. Добавете 1/4 чаша пилешки бульон да колбас да се овлажнява. Лъжица наденица смес в скуош пръстени. Изсипете останалата бульон в тенджера около пръстени.
<Ли> Cover ястие с фолио. Печете 15 минути. Махни фолио и се пече още 5 до 10 минути или докато омекне скуош.
<Р> Next, голяма вегетарианска опция ...
8. Spicy Three-боб задочник (Вегетариански)
Добив: 12 порции
Фасулът е първичен вариант вегетарианец протеин, но те не са само за вегетарианци. Разходни ножове обичат боб, също. Що се о
