Egg &усилвател; Наденица задочник ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
1/2 паунд наденица от свинско месо 3 с.л. маргарин или масло, 2 супени лъжици разделени всички предназначение брашно 1/4 чаена лъжичка сол 1/4 чаена лъжичка черен пипер 1-1 /4 чаши мляко 2 чаши замразени хеш кафяви картофи 4 яйца, твърдо сварени и нарязани 1/2 чаша корн-флейк трохи 1/4 чаша нарязан зелен лук ПРИГОТВЯНЕ: стара <> Li Загрейте фурната до 350 ° С; &F. Спрей 2-литрова овална тавичка с незалепващо спрей за готвене
Рушат наденица в голям тиган.; кафяв над средно-висока температура, като се разбърква, за да отделяте месо. Drain наденица върху хартиени кърпи. Изхвърлете на мазнини. Избършете тиган с хартиена кърпа.
Разтопете 2 с.л. маргарин в същия тиган на умерен огън. Разбърква се в брашно, сол и черен пипер, докато гладка. Постепенно се разбърква в млякото; готвач и се разбърква, докато се сгъсти. Добави наденица, картофи и яйца; се разбърква, докато се смесва. Лъжица в приготвя ястие.
Разтопете останалата 1 супена лъжица маргарин. Комбинирайте корн-флейк трохи и топено маргарин в малка купа; поръсете равномерно готвене.
Печете, непокрита, 30 минути или докато горещо и шампанско. Поръсете лук над горната
Тази рецепта се появява в:. Гювечи &Ястия Хранителна информация: Sodium 600 мг Протеин 14 г Fiber една гр Въглехидрати 27грама холестерола 167 мг Общо мазнини 23 гр Калории 371 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 4 Месо 1 Нишестето 2
Извличане на знание