Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> закуска обяд >>

Potato

Potato-тиквички Палачинки с Warm Corn Salsa ДОХОДНОСТ Прави 6 порции

Нарязаните тиквички добавя изненадващ обрат картофени палачинки. Гарнирани с пикантни царевица салса, тези палачинки ще донесат рейв от приятели в следващата си брънч.
СЪСТАВКИ
Warm Corn Salsa (рецепта) 2 чаши замразени хеш кафяви картофи, размразяват 1-1 /2 чаши настъргани тиквички, отводнени 1/2 чаша без холестерол яйчен заместител 1/4 чаша всички предназначение брашно 2 супени лъжици нарязан лук 2 супени лъжици нарязан зелен пипер 1/4 чаена лъжичка звънец сол 1/8 чаена лъжичка черен пипер ПОДГОТОВКА незалепващо спрей за готвене:
<Ли> Подгответе Warm Corn Salsa; топлят
Комбинирайте картофи, тиквички, яйчен заместител, брашно, лук, чушка, сол и черен пипер в средно голяма купа, докато добре смесени
Спрей голям незалепващ тиган с спрей за готвене..; топлина над средно-висока температура, докато е горещо. Капка картофена смес от 1/4-чаши в тиган. Палачинки Кук, четири или шест в момент, около 3 минути от всяка страна или до златисто кафяво. Поставете 2 палачинки върху чиния за сервиране; блуза с 1/2 чаша Warm Corn Salsa. Украсете по желание

Тази рецепта се появява в:. Палачинки &Вафли Хранителна информация: Доза: 2 палачинки с 1/2 чаша салса Sodium 437 мг Протеин 5гр Fiber 3 гр Въглехидрати 24гр Наситените мазнини <1 грам Общо Дебел <1 г калории от мазнини 1% Калории 110 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растителни 2 Starch 1