Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> основни ястия >>

Hot Pasta с Cool Tomato Salsa

Hot Pasta с Cool Tomato Salsa Prep Cook и време 20 минути
ДОХОДНОСТ Прави 4 порции
СЪСТАВКИ
1 пакет (9 унции) без топлинна обработка в охладено или лингуини фетучини 1 супена лъжица зехтин 3-1 /2 чаши нарязани домати (около 3 големи) 1/4 чаша нарязан червен лук 1/4 чаша хлабаво пакетирани пресни листа босилек, разкъсан на малки парченца 1/2 чаена лъжичка мляно бутилирана чесън 1/4 чаша, без мазнини, червено вино или балсамов винегрет дресинг за салата 1/4 чаена лъжичка сол 1/8 чаена лъжичка черен пипер 1/4 чаша настърган пармезан ПОДГОТОВКА:
<Ли> Cook паста според указанията на опаковката. Канализация; хвърля със зехтин.
Докато паста е за готвене, комбинирайте домати, лук, чесън и босилек в средно голяма купа. Добави тоалетка, сол и черен пипер; хвърля.
Top всяка порция спагети с доматен салса и 1 супена лъжица сирене.

Hint Дайте салса допълнително вкус, цвят и криза чрез добавяне на кубчета тиквички с доматен смес. Тази рецепта се появява в: Pasta Хранителна информация: Sodium 292 мг Протеин 12 г Fiber 4 грама въглехидрати 45 гр Холестерол 70 мг Общо мазнини 9 г калории от мазнини 27% Калории 303 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 1/2 зеленчуци 3 Starch 2 Fat 1