Паста със спанак и Sausage

Pasta със спанак и колбасарски Prep Time 20 minutesCook Време 30 минути
ДОХОДНОСТ 8 порции (1-1 /2 чаши всеки)
<р> Rotini макаронени изделия захвърли със спанак, наденица и домати
СЪСТАВКИ
4 скилидка чесън, ситно нарязан 2 може (14,5 унции дa) Хънт &рег; Нарязани на кубчета домати с балсамов оцет, Василий и зехтин, неотводнената 2 с.л. зехтин 1 средно жълт лук, нарязаните 1 Pound суха rotini тестени изделия, неварени, 1 супена лъжица солеви 1 лира Италиански свинско колбасарски връзки, обков отстранени 3/8 Чаена лъжичка смляно индийско орехче 1 PKG ( 6 унции дa) пресни ПОДГОТОВКА спанак:
<Ли> Cook паста според указанията на опаковката в 5-6 литра вряла вода с 1 супена лъжица сол. Междувременно готвя колбаси в голям тиган на средно-висока температура 5 минути, или докато вече не розово, разбиване на буци с гърба на лъжица. Махни от тиган; покриване на топлят. Избършете тиган с хартиена кърпа.
Загрейте олиото в тиган на средно-висока температура на 1 минута. Добави чесън и лук; готвя 3 минути, или докато лука омекне, като се разбърква често. Разбърква се в доматите с тяхната течност и индийско орехче; намаляване на топлината към ниска. Кук 10 минути, като се разбърква от време на време. Добави спанак. Отстранете от огъня; разбърква 1-2 минути, или докато листа току-що са увехнали
Drain тестени изделия.; поставете в голяма купа сервиране. Добави доматен сос смес и колбаси; хвърля, докато добре смесени

Тази рецепта се появява в:. Pasta Хранителна информация: Доза: 1-1 /2 чаши витамин А 2289.6 IU Калории 456 Общо мазнини 18,3 грама наситени мазнини 5,3 грама Холестерол 30.4 мг Натриев 1790.6 мг Въглехидрати 55,2 грама диетични фибри 4 г белтъчини 17,7 грама захари 7грама Калций 83.8 мг Желязо 3,5 мг витамин С 11,6 мг