Skillet Лазаня с Vegetables

Prep Cook и Time 30 минути
ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
1/2 паунд гореща италианска пуйка колбас 1/2 паунд 93% постно земята Турция 2 стръка целина, нарязани 1/3 чаша нарязан лук 2 чаши бутилирана сос маринара 1-1 /3 чаши вода 4 унции неварени Фарфале (папийонка) макаронени 1 средни тиквички, намаляват наполовина по дължина и нарязани на 1/2-инчов-дебели резени (2 чаши) 3/4 чаша нарязан зелен или жълта чушка 1/2 чаша намалено съдържание на мазнини сирене рикота 2 супени лъжици ситно настъргани пармезан 1/2 чаша (2 унции) настърган непълно обезмаслено сирене моцарела ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Премахване на наденица от корпуса. Кук и се разбърква наденица, пуйка, целина и лук в тиган, докато голяма пуйка вече не е розово. Канализация. Добави сос маринара и вода; разбърква се да комбинирате. Оставете да заври. Добави тестени изделия; разбърква. . Варете, обхванати, 12 минути
Добави тиквички и чушки с тиган; разбърква. Варете, покрита, на 2 минути. Разкрийте; къкри 2 до 6 минути или докато зеленчуците са хрупкави-нежна и желаната консистенция е достигната.
Междувременно комбинирате рикота и пармезан в малка купа. Капка по заоблени чаени лъжички на върха на смес в тиган. Поръсете сирене моцарела над всичко. Отстранете от огъня; се оставя да престои, покрити, на 10 минути

Тази рецепта се появява в:. Pasta Хранителна информация: Доза: 1-1 /2 чаши лазаня Fiber 4грама Carbohydrate двайсет и шест грама Холестерол 48 мг Наситените мазнини 3гр Total Fat 8грам От мазнини 25% Калории 263 Протеин 24 гр Sodium 802 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 2-1 /2 Растително 2 Starch 1