Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> основни ястия >>

Просто Сензационно Pasta Sauce

Просто Сензационно Pasta Sauce Prep Time 20 minutesCook време 40 минути
ДОХОДНОСТ 6 порции (3/4 чаша сос с 1-1 /2 чаши Pasta всяка)
<р> Лук, моркови, целина - соте в зехтин просто комбинира с домати за комплексен вкус сос
СЪСТАВКИ
1 средно морков, ситно нарязан 1/4 чаша ситно нарязани целина 2 Супена лъжица нарязан пресен босилек, или сушени босилек 1 консерва (28 унция д а ) Хънт &рег; Нарязани на кубчета домати, неотводнената 1/4 Cup пресован зехтин 1 голяма глава лук, нарязани на ситно (1 големи = около 1 чаша) 1 Pound сухи макаронени изделия, неварени ПРИГОТВЯНЕ: стара <> Ли Загрейте олиото в средносрочен тенджера на средно-висока температура. Добави лук, моркови и целина; разбъркайте добре. Кук, на 5 минути, или докато свеж-нежна, като периодично се разбърква. Разбърква се в доматите с техния сок и босилека. Намалете температурата до ниска; къкри 20 минути, като се разбърква от време на време.
Cook паста според указанията на опаковката, докато зеленчуците са за готвене; отцеди.
Изсипете соса в блендер или кухненски робот контейнер; покривам. Pulse няколко пъти, за да посегнат на едро сос смес. (Не пюре.) Сервира се върху спагетите

Тази рецепта се появява в:. Pasta Хранителна информация: Доза: 3/4 чаша сос с 1-1 /2 чаши макарони Витамин С 19,5 мг Желязо 2,7 мг витамин А 1938.3 IU Калории 428 Общо мазнини 10,9 гр Холестерол 0 мг Наситените мазнини 1,6 грама натриев 603,7 мг Въглехидрати 68,5 грама фибри 5,2 грама протеин 12,9 грама захари 5,4 грама Калций 63,6 мг