INGREDIENTS
4 унции неварени спанак rotini или фузили паста 1 може (15 унции) Garbanzo боб (нахут), изцедени и изплакнати 1/2 чаша нарязан червен пипер 1/3 чаша звънец нарязан целина 1/3 чаша ситно нарязан морков 2 зелен лук с върхове, нарязани на ситно 3 супени лъжици балсамов оцет 2 супени лъжици намалено съдържание на мазнини, 2 супени лъжици майонеза приготвена пълнозърнеста горчица 1/2 чаена лъжичка черен пипер 1/4 чаена лъжичка ПОДГОТОВКА суши италиански подправки Leaf маруля: стара <Ли> Cook макаронени изделия, съгласно да посоки, като се пропуска сол. Канализация и добре изплакнете със студена вода, докато паста е готино; отцеди добре.
Комбинирайте паста, Garbanzo боб, чушки, целина, моркови и зелен лук в средно голяма купа.
размахване заедно оцет, майонеза, горчица, черен пипер и италиански подправки в малка купа, докато смесени. Залейте салата; хвърляне на козината равномерно. Покрийте и се съхранява в хладилник до 8 часа.
Подредете маруля върху отделните плочи. Лъжица за салата над марули и гарнирани с чери домати, ако желае.
Видео Забележка Това също може да се сервира като вегетарианец основна чиния салата. Тази рецепта се появява в: Pasta Side Dish
Извличане на знание