Печени Potatoes

печени картофи ДОХОДНОСТ Прави 8 порции
СЪСТАВКИ
2 супени лъжици масло 3 супени лъжици всички предназначение брашно 2-1 /2 чаши без мазнини (обезмаслено) мляко 3 супени лъжици настърган пармезан 1/4 чаена лъжичка черен пипер 2 паунда печене картофи, обелени и нарязани 1/2 ч.л. тънко сол 1/8 чаена лъжичка смляно индийско орехче 1/2 чаша (2 унции) настърган намалено съдържание на мазнини швейцарско сирене, разделени на 3 супени лъжици нарязан див лук тънко, разделена ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурна до 350 ° С и; F. Спрей 2-литрова стъклена тенджера с незалепващо спрей за готвене
Разтопете маргарина в средносрочен тенджера.; разбърква в брашно и варете на слаб огън средносрочен 1 до 2 минути, като се разбърква непрекъснато. Използването на телена бъркалка, постепенно се разбърква в млякото; да доведе до възпаление. Кук, месене постоянно, 1-2 минути или докато сместа се сгъсти. Разбърква се в пармезан; сезон на вкус с черен пипер.
Layer една трета от картофи в долната част на подготвената готвене. Поръсете картофи със сол, индийско орехче, една трета от швейцарско сирене и 1 супена лъжица див лук. Лъжица една трета от бял сос върху див лук. Повторете слоеве, завършващи с бял сос.
Печете 1 час и 15 минути или докато картофите са се сварили. Охладете леко преди сервиране. Украсете с допълнителни пресни лук, при желание

Тази рецепта се появява в:. Растително Side Dish Хранителна информация: Доза: 1/3 чаша Sodium 260 мг Протеин осемграм Fiber 2гр Въглехидрати 31 гр Холестерол 12 мг Наситените мазнини 2 г Общо мазнини 4 г калории от мазнини 18% Калории 190 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо Мляко 1/2 1/2 Starch 1-1 /2