Сърдечен говеждо и Bean Chili

сърдечен говеждо и Bean Chili PREP TIME 5 minutesCOOK ВРЕМЕ 8 часа
ДОХОДНОСТ 8 порции (1 чаша на всеки)
<р> Tender говеждо и чили боб в доматен сос съблазнителни
СЪСТАВКИ <Бразилски> 1 консерва (30 унция дa) боб в чили сос подправен 2 Pound + 8 унция обезкостено патронник печено, нарязани на големи парчета 1 консерва (6 унции дa) Хънт &рег; Доматено пюре 1 консерва (28 унция дa) Хънт &рег; Всички белени домати 1 пакетче (1.25 унции дa) ПОДГОТОВКА чили подправка микс:
<Ли> Комбинирайте печено, домати, доматено пюре, боб и подправки микс в CROCK-POT &рег; бавен котлон.
Cover; варете на слаб обстановка за 8 до 10 часа или на HIGH обстановка за 4 до 6 часа, докато месото омекне.

Тази рецепта се появява в: чили Хранителна информация: Доза: 1 чаша Витамин С 16,7 мг витамин А 427.5 IU Iron 5.4 мг Общо Fat 9,4 г Калории 368 наситени мазнини 3,2 грама натриев 1171.4 мг холестерол 78.1 мг Въглехидрати 28 грама Фибри 8,2 грама протеин 40,7 грама захари 10,6 гр Калций 62.2 мг