Summer Melon Soup

ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
1 средно голяма узрял пъпеш , нарязани на кубчета 1/3 чаша портокалов сок 1/4 чаша обикновена обезмаслено кисело мляко 3 супени лъжици лимонов сок 2 супени лъжици мед 6 тънки филийки вар за гарнитура Dash смляно индийско орехче ПРИГОТВЯНЕ :
<ли> Комбинирайте пъпеш , портокалов сок , кисело мляко, сок от зелен лимон и мед в кухненски робот или пасатор; процес , докато гладка . Хладилника , обхванати, 1-2 часа, докато охладени .
Сервирайте супата в охладени чаши . Гарнирайте с резени лайм; поръсете с индийско орехче

Тази рецепта се появява в : . Супи Хранителна информация : Доза : 1/6 от общия рецепта Fiber 1 грама въглехидрати осемнадесетгр холестерол <1 мг Наситените мазнини <1гр Total Fat <1 г Калории от Дебел 4 % Калории 74 Протеин 2 грама натриев 17 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА : Плодове 1