INGREDIENTS
8 унции 95% постно говеждо месо 1/3 чаша нарязан лук 1 скилидка чесън, мляно 1 може (8 унции) доматен сос 1/3 чаша нарязан морков 1/4 чаша вода 2 супени лъжици червено вино 1 чаена лъжичка изсушен италиански подправка 1-1 /2 чаши гореща варени макарони пене нарязани пресни магданоз ПРИГОТВЯНЕ: стара <Ли> Brown говеждо месо, лук и чесън в средносрочен тенджера на средно-висока температура 6 до 8 минути, като се разбърква, за да се разбият месо. Drain мазнини.
Добави доматен сос, моркови, вода, вино и италиански подправки. Оставете да заври. Намалете огъня и оставете да къкри 15 минути. Сервирайте сос паста. Поръсете с магданоз
Тази рецепта се появява в:. Италианската Хранителна информация: Доза: 3/4 чаша варени макаронени изделия с половината от соса Fiber четири грама въглехидрати 40грама Холестерол 45 мг Наситените мазнини 2 грама Total Fat 5 г Калории от Fat 14% Калории 292 Протеин двадесет и еднагр Sodium 734 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растително 1 Starch 2 Месо 2
Извличане на знание