Барбекю Свинско Sandwiches

Тази проста рецепта е идеална за забавление – това е мога-ца на публиката, че е бърз, здравословна и вкусна. Tenderloins на свинско може да се пече с сос барбекю в аванс, след сандвичите може да бъде бързосглобяеми по време на парти.
СЪСТАВКИ
2 свински tenderloins (около 1-1 /£ 2 общо) 1/3 чаша приготвя барбекю сос 1/2 чаша подготвени хрян 4 питка кръга (2 унции всяка) 1 глава лук, тънко нарязан 4 маруля листа 1 червена чушка, нарязани надлъжно на 1/4-инчов-дебели резени 1 зелена чушка, нарязани надлъжно на 1 /4-инчов-дебели резени ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 400 ° С &; F. Поставете свински tenderloins в тиган за пържене; четка с барбекю сос
Печете tenderloins 15 минути.; включете и се пече още 15 минути или докато вътрешната температура достигне 160 ° С &; F, когато се изпитва с термометър месо вкарва в най-дебелата част на печено. Трансфер до печено дъска за рязане; покрийте с фолио. Нека да престои 10 до 15 минути преди дърворезба. Вътрешна температура ще продължи да се покачва 5 ° С &; F до 10 ° С &; F по време на щанд
Slice свинско цяла зърно.. Нарежете всеки пита в половината на кръст; леко отворена. Спред хрян върху вътрешностите на половинки; неща с свинско, лук, маруля и чушки. Гарнира се, при желание

Тази рецепта се появява в:. Southern Хранителна информация: Доза: 1 сандвич (1 попълнено пита половината) с около 3 унции скара Свинско Натрий 314 мг Протеин 23гр Fiber 1 грам въглехидрати 23 гр Холестерол 61 мг наситени мазнини 1 грам Общо мазнини 5 г калории от мазнини 20% Калории 220 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Месо 2-1 /2 Растително 1 Starch 1