Как да Кук филипински Style Chicken Adobo
<р> история и кухня на Филипините отдавна е повлияна от испанското наследство. Макар пиле Adobo - традиционен пилешко ястие подправени с различни подправки - съществувало преди испанците пристигнали, името остана и става част от местната култура [източник: Окампо]. За уникален и автентичен вкус на филипински храна, служи това ястие в следващата си вечеря. Прочетете стъпките изброени по-долу и да научат за това как да се готвя филипински стил пиле Adobo
Състав:.
<Ли> 1 супена лъжица лимонов пипер
<Ли> 1 супена лъжица чесън на прах
<Ли> 1 супена лъжица лук на прах или люспи
<Ли> 1 супена лъжица изсушен риган
<Ли> 1 супена лъжица Achiote прах
<Ли> ½ супена лъжица кимион
<Ли> 1 супена лъжица сол
<Ли> Шест пилешки гърди
<Ли> Растително масло
<р> Начин на употреба:
<ол> <ли> Смесете всички подправки в буркан. Нека подправките обявявам заедно в продължение на няколко седмици. Колкото по-дълго да ги смесват заедно, за по-устойчивата вкусове ще бъдат. Achiote прах, важен за латиноамериканската кухня, може да се намери в специализирани магазини, които продават храни от Латинска Америка. Това понякога може да се намери в големите супермаркети, както добре. Подобно на чили люспи, тя ще добави един богат, филипински аромат ви ястие, без пикантни ухапване [източник: Washington Post].
<Ли> Поръсете с подправки смес за обезкостено, без кожа пилешки гърди
<. Ли> ръмеж растително масло в средни тиган.
<Ли> Загрейте тиган на среден огън.
<Ли> Поставете пилешките гърди в тигана и ги оставете да се готви, докато не сте готови. Това ще отнеме около три до пет минути, в зависимост от дебелината на гърдите [източник: Hoffmann].
<Ли> Сервирайте пилето с ориз на пара
Launch Video Living Fresh:. Healthy Asian готвене