<Р> Живеете ли с часовникът? Не може да функционира без вашата Day Runner?
<Р> Ако сте отговорили положително, то вие сте по-добре с диета, която предлага структура и много посоки, включително и предварително планиран менюта и конкретни предложения за замествания. Някои диети оставят много до Дитер на вземане на решения, но ако структура и планиране са живота си, тези, които няма да бъде точно за вас. Отказ за диета, която всичко определя за вас и оставя малко на случайността.
Има ли стимул-на-на-момента вид на човек? Мразя да планират бъдещето си?
<Р> Ако това Ви описва, след това търсят диета план, който дава известна свобода за маневриране. Ако ястия трябва да бъдат предварително планирани според строги насоки, тогава вашата зелена с най-потока начин на живот може да ви обрече на провал още преди да започне. Само защото искате да отслабнете, не означава, че ще се промени вашата личност в този процес.
е основната съставка в храната, която мразиш?
<Р> Ако диетата призовава за зеле на всяко хранене и миризмата на готвене зеле кара да се повдига, а след това можете да започнете да лае до грешната диета дървото. Бъдете реалисти. Просто защото той е работил за най-близкия и най-скъпото си приятел (който обича зеле), не означава, че това е правилното за вас диета.
<Р> Предпочитате ли по-голяма гъвкавост на храна или бихте предпочели да си ястия предопределени? <Бразилски>
Ако искате да бъде водена, стъпка по стъпка, чрез диета план, пълна с примерни менюта, рецепти, и списъци на замествания, по-добре да сте сигурни, че диетата сте обмисля прави точно това. Някои предоставят чудесни визуални, хранителни списъци и рецепти. Други дават широки, широки насоки и оставят подробностите до вас.
<Р> Смятате ли, дори и знаят как да работят фурната?
<Р> Ако се храните навън през повечето нощи от седмицата и диетата поканите за изготвяне на сложни рецепти за вечеря всяка вечер, да го забравя. Вие ще бъдете много по-добре, ако откриете диета, която обяснява как да се хранят навън, докато все още се придържате към диетата.
<Р> Как е вашия бюджет?
<Р> Ако бюджетът ви е ограничен и менюта повикването за специални съставки от гурме магазини или органични съставки от скъпи здравни хранителни супермаркети, вие няма да можете да се придържате към него за дълго, поне не без съкращаване на други разходи. Същото важи и
