ed Press]. Не всички класове включват все нагоре и надолу от пода, макар че ако можете да получите нагоре и надолу, да го прави често ще ви помогне да бъдете в състояние да го направи за по-дълго. Друго погрешно схващане е, че ще трябва да се абонирате за някакъв вид религиозен ритуал, но много практикуващи оставим настрана въпроса за духовните аспекти. Няма нужда да се " " Om; или дори " Амин, " но ако сте търси духовността с вашия участък, източноевропейските клонове и дори християнски разновидности на йога се предлагат. Някои дори се сериозно към Смях Йога, международна практика на провеждане на истински и фалшив смях за здраве и щастие [източник: Смях Йога International]
6:. Travel
<р> Travel може да бъде хоби, дали да отидеш някъде или не. В едно пътешествие-е-на-дестинация вида на пътя, някои обичат да бъдат фотьойл туристи и накисване в снимки и истории на различни култури. Тези, които имат ресурсите и лукса на времето пенсионер често правят пътуват с основната дейност на техните по-късни години, да се впуснете в цялата страна или на различни континенти. Зареждане на създаване на RV и потегля - понякога дори и търговия традиционните домове за мобилен живот - жалби за мнозина, като същевременно са туристическа, на мястото, което се засажда и откриване на това, което вашия район може да предложи, е цел за другите.
<р> Старши мъжете и жените, така планират годишни или шестмесечни пътувания с приятели, че център на лов, риболов, пазаруване или изкуствата, докато snowbirds мигрират от северните райони на глупавичък Юга да се присъединят към техните връстници за един сезон. Време за цепене с различни членове на семейството или привеждане на семейството да къде сте и планирането на програмата за пътуване често прави пътуват семейна афера, но соло пътуване и старши-конкретни пътувания, за голяма и разнообразна туристическа индустрия за сектора над 50. Намирането висши отстъпки за пътуване или специални пакети може да бъде на един клик разстояние, а дори и свързване с съмишленици Самостоятелен пътник за споделяне на една стая или наслаждавайки се на екскурзия, без да се налага да се справя сама е опция чрез онлайн форуми и туристически фирми [Източник: Frommer на .]
5: Групова
<р> Разхождайки се по двойки или в групи с сложил ръце зад долната част на гърба и разговорът свободно течащ е един привлекателен аспект на ходене за възрастните хора. Подстригване по протежение на обувки за тенис в местния мол или на пла
стареене
- Какви са най-добрите г…
- 5 Фалшиви стереотипи з…
- Top 10 Anti
- 10 Ползи за здравето на…
- Бейби бум Получи Друг …
- Топ 5 Пенсиониране Дей…
- 10 Съвременни технолог…
- 10 Въпроси за старейшин…
- Как да се грижите за Ст…
- 5 начина да се предотвр…
- Класация Алтернативни…
- Как старчески домове W…
- Може брак подобри с пр…
- Ако си промени режима …
- Топ 5 забележителности…