Tangerine: Natural Food
Хранителна информация: <р> Отличен източник на витамин С и е добър източник на фибри и фолиева киселина
Какво да търсите:.
Изберете такива които са тежки за техния размер, без контузии и кафяви петна. Color не винаги е показател, тъй като някои тъмни области могат да бъдат признак за добро, силен аромат
Easy Storage и приготвяне:. <Р> Те ще пази при стайна температура в продължение на няколко дни и една седмица или повече, ако е в хладилник <. Бразилски> Best Употреба: <р> Loose кожата позволява мандарини да бъдат обелени лесно. Проститутка Тяхната плът добавя аромат на плодове или зелени салати, но внимавайте за семена. . Good с птици
<р>
<р> ЗАБЕЛЕЖКА: Отличен източник съдържа повече от 20 процента от дневната стойност за това хранително вещество. Добър източник съдържа между 10 и 19 процента от дневната стойност
<р> Източник:.. Copyright © 2000 от Елън Haas
<р> От книгата " Great Adventures в Food " Чрез Елън Haas.
<Р> Използва се с разрешение на Press Свети Мартин, LLC.