Разгледайте статията антиоксиданти: Какво трябва да знаете Антиоксидантите: Какво трябва да знаете
Грижи за здравето на снимката GalleryPhoto учтивост департамент на САЩ AgricultureAntioxidants се смята, че намалява риска от рак, болест на сърцето, и загуба на паметта. Вижте пребиваващи здрави снимки
". Погледни и чувстват по-млади "!; " Обръщане на процеса на стареене "!; " Увеличете вашата енергия "!; Какво би могло да се направи всичко това? - Антиоксиданти, посветени хапче-попърс, ще ви кажа, въпреки факта, че Администрацията по храните и лекарствата (FDA) е забранено от производителите твърдят, че консумацията на техните антиоксидантни продукти ще намали риска от заболяване.
<р> Статии
<> Мога ли мозъчни храни ви направят по-умни
<> Li DiscoveryHealth.com: 7 Anti-застаряващите Съвети
<р> Всяка година безброй обнадеждени американци плащам милиарди долари на антиоксидантни хранителни добавки (близо $ 2 млрд, в действителност, само на бета каротин и витамини C и E), считайки, че те драстично ще намали риска от рак, сърдечно-съдови заболявания, и загуба на паметта. Повечето експерти са съгласни, обаче, че приемането на антиоксиданти, не е пряк път към доброто здраве или отговорът останем млади. Така че, когато се, че ни остави
В тази статия ще научите истината за антиоксиданти: какви са те, как те функционират, колко от тях трябва, къде да намерите най-добрите хранителни източници, и това, което най-новите научни изследвания показват,
.
<п> ?
<р>
<р>
Какво са антиоксиданти
<р> Както подсказва името, антиоксиданти са вещества, които са способни да неутрализират вредните, но нормални физиологични ефекти на процеса на окисление в животински тъкани. Антиоксидантите са хранителни вещества (витамини и минерали), както и ензими (протеини в тялото си, които помагат за химични реакции). Смята се, че играе роля за предотвратяване на развитието на такива хронични заболявания като рак, сърдечно-съдови заболявания, инсулт, болест на Алцхаймер, ревматоиден артрит, и катаракта.
оксидативен стрес се случва, когато производството на вредни молекули, наречени свободни радикали е извън защитната способност на антиоксидантни защити. Свободните радикали са химически активни атоми или молекулни фрагменти, които имат заряд поради излишък или недостиг бр
[1] 