Покоряване на желанието да Smoke

дишайте. Каква разлика живота ми взе, и тя беше просто прекалено. Не разбрах, че тъй като не е вдишването аз не се предприемат каквито и дълбоки вдишвания вече, и аз бях стегната и разстроен. Сега, аз се научих да вземе прекрасни и релаксиращи почистващи вдишвания. Така че всеки път, когато отидох да взема една цигара, си спомних, от този момент нататък, "направи една вълна". &Quot; - <Ги> Laura P.

" Легнах си с голям контейнер на рязане, без семки диня върху нощното ми шкафче "
<р> си легнах с. голям контейнер на рязане, без семки диня на нощното ми шкафче. Всеки път, когато се събудих, кашлица, изядох едно парче или две от диня вместо запали цигара, както щях да имам по-рано ".; - <Ги> Barbara B.

" " Twizzlers;

" Пушех в продължение на 17 години и е било трудно да се откажат!. Какво ми помогна беше 1. Молитва. 2. Nicoderm кръпки и 3.Twizzler си! (The бонбони е точно на диаметъра на цигарата и това помогна да има нещо в устата ми.) &Quot; - <Ги> R.N

.