Разгледайте статията Колко често пушачите рецидив, когато те се откажат? Колко често пушачите рецидив, когато те се откажат?
<Р> Твоите ръце треперят. Вие сте нетърпеливи. Главата ти е удари и гърдите ви се чувства здраво. Имате проблеми с концентриране и не са били в състояние да спи в дни. И сега ти си толкова раздразнителен, че сте захапе хора без причина. Можете да се изправи да се разходите, но вие сте замаяни, а понякога и стомаха ви боли или гърлото ви е възпалено. Това са само някои от симптомите, които съпътстват процеса на отказване от тютюнопушене, както и някои от причините, че толкова много хора, които се опитват да се откажат от тютюнопушенето в крайна сметка попадат от вагона. [Източник: National Cancer Institute]
рецидив ставка за пушачите, които се опитват да се откажат от вредния навик е обезкуражително високо: За 90 на сто в края на краищата да започне пушенето отново в някакъв момент за установяване на ред [източник: Университета на Южна Флорида]. Повечето от тези пушачи рецидив през първите три месеца след решението да се откажат, когато апетита са особено силни и симптоми на абстиненция са все още срещащи се, или са пресни в съзнанието на пушача. Това изключително висок процент на рецидив е резултат от пристрастяващата природа на никотина в цигарите. [Източник: Университетът на Южна Флорида]
След като пушач отнема драг разстояние една цигара, никотинът се абсорбира в кръвния поток през белите дробове и пътува до мозъка в рамките на секунди. След като достига до мозъка, никотинът увеличава производството на мозъка на допамин, химичен известен като невротрансмитер, който създава усещане за удоволствие или срещу заплащане. Никотинът се счита силно пристрастяване, защото ефектите на лекарството започват да се носят на разстояние само на около 20 минути, което е и причината много пушачи имат проблеми да го през работен ден, или дори по-дълъг филм, без прекъсване цигара.
Важно е да се помни, че наркоманията (включително пристрастяването към никотина) е биологично състояние. Така че, докато това е важно за пушачите да вземат лична отговорност за отказване, учените смятат, пристрастяване заболяване. По данни на Националния институт по здравеопазване на рецидив за никотин-пристрастени пушачи са подобни на рецидив при пациенти със заболявания като хипертония и диабет, които също се нуждаят от корекции в начина на живот, в допълнение към лечението [източник:
[1] 