Как да прекарате времето си?

How ли да прекарате времето си?
Разгледайте статията Как да прекарате времето си? Как да прекарате времето си?
<Р> Къде си време отидете? И как може да се определи по-добре приоритетите?
<Р> Print и попълнете таблицата време в полето за проследяване на начина, по който да прекарате времето си в продължение на няколко дни.
<Р> За всяка дейност, оценка или да запишете номера на час, което прекарвате. Ако можеш да се сетиш на дейност не е в списъка, въведете го в допълнителните бутона в дъното на класацията

След като сте направили това, си задайте въпроса:. Как наистина искате да прекарате времето си?
<р> Погледнете отново графиката, и като се има предвид списъка на дейностите, пазете тези въпроси в ума:

<Ли> Има ли нещо липсва
<Ли> Дали ми седмица балансиран? Между другото аз наистина го искаш?
<Ли> Да прекарвам достатъчно време с другите?
<Ли> Трябва ли прекарват достатъчно време за себе си?
<Ли> Am I се опитва да направи твърде много? Ако имах шест месеца, за да живеят, е това как ще се разпределят времето си?
<Ли> все още не са някакви мечти или проекти, включени?
<Ли> Това ли е наистина това, което искам най-много?
<Бразилски>

Вземете друг поглед към вашата графика и обмислят начини, можете да направите място за нещата, които липсват - нещата, които са най-важни. Определяне на приоритети. Направи някои обещания към себе си и да ги запишете. След това, за следващата седмица:

<Ли> Разпечатайте своя списък с приоритети и да го лента на вашия хладилник, за да си напомняте
<Ли> Добавяне на елементи, които ще ви помогнат да посрещне тези нови приоритети във вашата. " да " задачи; списък за седмицата. Помислете за всяко едно от тях " присвояване, " като получаване на децата, за да тренировка по футбол или закупуване на подарък за рождения ден на майка си, и да го проверите, когато го правиш.
<Ли> Както ти мине през седмицата си, не за всички останали, където и да се каже, е възможно. Ако говориш не за дейности, които не са приоритети или от съществено значение, направи бележка от него! Ако сте констатацията, че е трудно след една седмица, да разбера защо не сте казал не, както и списък на причините.

Set правила така че можете да се придържаме към това, което сте решили. Придържайте се към вашия график - и вашите приоритети
<Ли> Включване на семейството си в подпомагането на подкрепа на приоритетите си, точно както технит

Page [1] [2]