2:. Отиди Global
<р> Ако сте остана в високо съдържание на натрий квартал на твърде много сол в храната си, тя може да бъде само време, за да се движат. Защо не изпратите небцето си скитащи планетата в търсене на нови вкусове, които ще имат вашия вкус пъпки толкова зает, фигуриращ какво става, те няма да се замислят за своята стара пребиваване на Salt Street.
<Р> Къри на прах включва подправки като куркума, кардамон, кимион, черен пипер, карамфил, канела и индийско орехче, и това е една мощна подправка, който работи добре в супи, салати и месни ястия като пиле къри. Можете също да закупите къри пасти, че, когато се нагрява с малко кокосово мляко, правят голямо къкри сос за почти всичко, което искате да се хвърлят инча
<р> Za'atar е било използвано в Близкия изток в продължение на хиляди години , Това е името на конкретна билка, но тя също така се отнася до подправка смес, която обикновено съдържа сусам, изсушена смрадлика, мащерка и риган. От само себе си чудесно и с агне или може да се смесва с кисело мляко, за да създадете омайна натопи
традиционна мексиканска соса нарича мол (МЗ-лежеше) е тъмна, богата наслада, която може да се обличаш всичко от Турция за говеждо месо. - - и тук е истински бонус: Той е направен с шоколад! Можете също да се мисли за смяна на солница с някои китайски пет подправка прах, който превключвате необходимостта от сол с звездовиден анасон, карамфил, канела, Szechwan пипер и семена от копър. Опитайте го с патица в това се разбърква-СРЮ рецепта. Следваща в менюто е начин да се влеят меса и зеленчуци с удебелен шрифт, ниско съдържание на натрий аромати сте сигурни, да обичаш.
1. маринова
<р> Вместо да се използват сол, за да компенсирате липсва вкус в маса, защо да не вкуса си меса и зеленчуци по-рано чрез третирането им с хубава баня от билки, подправки, оцет и други вкусни съставки. Добре мариновани парче месо, приготвени на скара говори за себе си без никаква помощ от сол.
<Р> При подготовката си марината, запази силните съставки в ума. Помислете оцет, горчица, хрян, лимон, червено вино и, вярвате или не, кафе. Те всички ще се изправи срещу пламъците и преливане на месото (или зеленчуци) с дълготраен аромат. Сладки съставки като портокалов сок, мед или сок от изцеден ананас ще предизвик
