Разгледайте статията Съхранявайте вашите венци хидратиран: Пийте много вода се съхранява вашите венци хидратиран: Пийте много вода
хигиенни грижи от твоите уста, зъбите и венците е един от най-важните аспекти на живот здравословен начин на живот. Poor хигиена на устната кухина може да доведе до всичко от халитоза (лош дъх) и заболявания на венците да се зъби, които се подменят преди те трябва, и в крайна сметка, може би дори и сърдечно-съдови заболявания.
<Р> Четка е даден, тъй като знаем, че тя помага премахване на зъбната плака, водеща причина за много от проблемите си зъби. Flossing трябва да бъде на вашия радар, също, тъй като тя помага в като се уверите, венците здрави и силни. Но едно нещо, което не може да се мисли за много е как хидратация се вписва в картинката. Ние всички знаем, че пиенето на много вода е добро за вашето тяло и общото здравословно състояние. Но знаете ли, че тя също така помага на вашите венци?
<Р> Гингивит, или възпаление на венците, е един от най-често срещаните устната-здравни проблеми. Това е причинено от вредни бактерии, които се заравят зад плака и зъбен камък. Добрата новина е, че тялото ви има вграден в бактерии боец. Тя се нарича слюнка. Така че, когато няма вода да вляза? Когато хидратирате тялото си, тя започва с уста. Питейната вода ще ви помогне да произвеждат повече бактерии-борбен слюнка, и в края на краищата, да помогне за намаляване на шансовете си за заболяване на венците. Не само това, но за пиене на много вода ще помогне и изплакнете бактерии, които все още не е пуснала корени в зъбната плака.
Salt Water за вашите венци
<р> солена вода няма да ви помогне да се хидратират, но който е много полезен за човешкия организъм. Басейн в солена вода е известно, за да помогне състояния на кожата и чисти и лекува рани. Минерали в солена вода може да помогне болки в мускулите и облекчаване на стреса, както и поддържате централната нервна система здрави. Важно е да се отбележи, че повечето от полезните за здравето свойства на солта идват, когато е разреден с вода, за разлика от добавянето му към храната си.
Когато става дума за грижа за устната кухина, солена вода също може да бъде от полза. Изплакването веднъж дневно с топла солена вода може да помогне за предотвратяване на заболявания на венците и натрупването на плака. Тя може също така да предостави незабавна помощ за венците, като помага да се дехидратират вредните патогени в устата с
[1] 