Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> основни ястия >>

Домати и песто пиле Recipe

Пилешки гърди, врят в доматен сос, поднесени с паста и броколи блъскат с крем доматен сос песто-Prep Time 25 minutesTotal време 25 минути
ДОХОДНОСТ Прави 6 servingsRecipe предоставена от www.Hunts.com
СЪСТАВКИ
8 унции суха пене паста, неварени (8 унция = 2-1 /2 чаши) 3 чаши пресни малки розички броколи 1 супена лъжица зехтин 6 обезкостени пилешки гърди без кожа (5 унции всяка) 1 може (14,5 унции всяка) Хънт ® нарязани на кубчета домати, неотводнената 1 консерва (8 унция всяка) Hunt's® доматен сос 1/2 чаша меко крема сирене 1/3 чаша разпространи в хладилник ПОДГОТОВКА босилек песто:
<Ли> Cook паста според указанията на опаковката, като се пропуска сол и добавяне броколи последните 2 минути време за готвене.
Междувременно топлина масло в 12-инчов незалепващо тиган на средно-висока температура. Добави пиле; готвя 5 минути или докато леко покафенеят и от двете страни. Добави неотводнената домати и доматен сос; да доведе до възпаление. Намалете температурата до средно-ниска; покривам. Варете 8 минути или докато пилето вече не е розово в центрове (165 ° F)
Махни пиле от тиган.; Поддържай топло. Добави крема сирене за сос, останал в тиган; разбърква, докато крема сирене се разтопи напълно. Разбърква се в песто; къкри 2 минути да се сгъсти леко. Drain тестени изделия. Добави в тиган; разбъркайте леко. Сервирайте пиле с паста смес. Tip Песто

Кук може да се намери с хладилник макароните в хладилен раздел бакалина си. Тази рецепта се появява в: Пиле Хранителна информация: Доза: 1 гърди с 1 чаша макаронени изделия всяка Витамин С 56% Калории 509 Общо мазнини 18 грам наситени мазнини 6 грама Холестерол 106 мг Натрий 701 мг Въглехидрати 41 гр Фибри 4 г Захари 5грам Protein 43 грама витамин А 24% 12% Калциев желязо 16%