Хрупкави хлебче на риба тон и Prep Cook Време 30 минути
ДОХОДНОСТ Прави 6 порции (30) бухти
СЪСТАВКИ
1 чаша жълт царевичен хляб микс 1/4 чаша мляно лук 2 супени лъжици мляно Pimiento 1/4 ч.л. сол 1/8 ч.л. червен пипер 1/8 чаена лъжичка черен пипер 3/4 чаша вряща вода 1 може (9 унции) тон, опаковани във вода, отцежда ПОДГОТОВКА Растително масло:
<Ли> Комбинирайте брашно микс, лук, Pimiento, сол, червен пипер и черен пипер в малка купа.
Бавно се разбърква вода в царевично брашно смес. (Смес ще бъде с дебелина.) Разбърква се в тон
Налейте масло в голям тиган с дълбочина от 1/2 инч.; топлина над средните топлина, докато гореща (около 375 ° С &; F на дълбоководни запържва термометър).
Капка царевично брашно смес от лъжици в горещо олио. Фрай над средните топлина 1 минута на страна или до златисто кафяво. Канализация на хартиени кърпи.
Сервиране Предложения Сервирайте бухти с краставица ранчо дресинг за салата или сос тартар. Тази рецепта се появява в: Риба Хранителна информация: Sodium 467 мг Протеин 14 гр Fiber <1 г въглехидрати 15 гр Total Fat 3 грама Калории 145 ХРАНИТЕЛЕН борса: Месни 1 нишесте 1
основни ястия
- Печено пиле с Chili Beer Bast…
- Тартар от камбала с ди…
- Tuna Noodle Casserole
- Lime
- Saucy Porcupine Meatballs
- Chicken &усилвател; Кнедл…
- Чесънът Clams
- Кюфтета по Sticks
- Philly сирене Steaks
- Тестени Хем с Сладко Sp…
- Скара Миди и зеленчуци…
- Пан обгорена Камбала п…
- Артишок Турция Pizza
- Rack на Lamb с Dijon
- Хем и Potato Pancakes