Свинско филе с Apple

Свинско филе с Apple-стафиди Sauce Prep Cook и време 20 минути
ДОХОДНОСТ Прави 6 порции
СЪСТАВКИ
4 супени лъжици масло, разделя 1-1 /£ 2 Свинско бон филе котлети 1/2 чаша пилешки бульон, 1 супена лъжица царевично нишесте 1 чаша нарязан лук 1 чаена лъжичка мляно чесън 1/2 чаена лъжичка изсушен розмарин 1 чаша подготвени буци ябълково пюре 1/2 чаша бяло вино сос Уорчестър 1/3 чаша стафиди 1/2 чаша сметана за разбиване ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Разтопете 2 супени лъжици масло в тежка голям тиган на умерен огън. Добави свинско и варете около 2-1 /2 минути от всяка страна или докато вече не розово в центъра. Трансфер свинско да чиния за сервиране. Покрийте и топлят
Комбинирайте бульон и царевичното нишесте в малка купа.; разбърква до гладка. Да се ​​отмени.
Melt оставащите 2 супени лъжици масло в същия тиган на умерен огън. Добави лук, чесън и розмарин; готвя и се разбърква 2 минути. Добави ябълково пюре, бяло вино сос Уорчестър, стафиди и бульон смес; да доведе до възпаление. Постепенно се разбърква в бита сметана. Върни до възпаление
Изсипете соса върху свински филийки и сервирайте веднага

Тази рецепта се появява в:.. Pork Хранителна информация: Протеин 28 г Fiber един грама въглехидрати осемнайсетграм Холестерол 88 мг Общо Fat 19 г Калории 354 Sodium 480 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 2 Месо 3 Растително 1 Fruit 1