Детски Wraps

INGREDIENTS
4 супени лъжици мед горчица Дижон 2 (8-инчови) без мазнини брашно питки 2 филийки намалено съдържание на мазнини American сирене, нарязани на половина 4 унции тънко нарязан без мазнини фурна печени пуешки гърди 1/2 чаша настърган морков (около 1 средно) 3 маруля листа, измива се и разкъсан на хапки ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Спред 2 супени лъжици горчица равномерно върху една тортила
Top с 2 полувремена сирене, половината от пуйка, половината от. настърган морков и половината от скъсани марули.
Roll до тортиля; нарязани на половина. Повторете с останалите съставки

Тази рецепта се появява в:. Сандвичи Хранителна информация: Доза: 2 разгънатата половинките Fiber 7 грама въглехидрати 23грам Холестерол 59 мг наситени мазнини 2 г Общо мазнини 4 г калории от мазнини 19% Калории 203 Protein двадесетграм Sodium 1195 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растително 1 Starch 1 Месо 2