INGREDIENTS
1/2 паунд патладжан, нарязани на 1/2-инчов-дебели резени 1 средни тиквички или жълта тиква, нарязани надлъжно на 1/2-инчов-дебели резени 1 малка глава червен лук, нарязани на 1 /4-инчов-дебели резени 1 голяма червена чушка, семки и нарязани по дължина на 1-инчов-дебели ленти 1 голяма царевица ухото, олющен и се нарязва на 4 равни парчета 1/4 чаша зехтин 1/4 чаша оцет балсамико скилидки чесън 3 , нарязани на ситно 3 супени лъжици нарязани пресни риган 1 чаша консервирани нахут, изплакнат и изцедени 1/4 чаша мътеница 1/2 чаена лъжичка сол 1/2 чаена лъжичка черен пипер 1/2 чаша (2 унции) се разпадна сирене 1/4 чаша препечен кедрови ядки * * Спред ядки в плитка тава за печене. Пече се в предварително загрята на 350 ° С &; F фурна за 5 до 10 минути или докато ароматно, като периодично се разбърква. ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Комбинирайте патладжан, тиквички, червен лук, чушка и царевица в голяма плитка чиния. Комбинирайте масло, оцет, чесън и риган в кухненски робот или пасатор; процес, докато риган се кайма. Изсипете сместа 1/4 чаена чаша олио върху зеленчуци; хвърля леко да се покрие. Нека престои 30 минути
Добави нахут, мътеница, сол и черен пипер на останалата смес масло в кухненски робот.; процес, докато гладка. Замразете.
Подредете зеленчуци в намаслена грил кошница. Кук, обхванати, над средните по горещи въглени 12 до 15 минути или до златисто и нежна, обръщайки се от време на време. Трансфер до плитки обслужващи ястие.
Ръми зеленчуци с боб смес. Поръсете със сирене фета и кедрови ядки
Тази рецепта се появява в:. Европейската хранителна информация: Sodium 1236 мг Протеин 20гр Fiber 9 грама въглехидрати 64гр Холестерол 26 мг Общо Fat 46 г Калории 703 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 9 Растително 3 Starch 3
Извличане на знание