INGREDIENTS
1/2 паунд патладжан, нарязани на 1/2 инчови кубчета 1 малка глава лук, нарязани на кръгчета и се разделят 1 малки тиквички, тънко нарязан 1/2 средно зелена чушка, нарязани на ситно 1 домат, нарязан на клинове 1 стрък целина, ситно 1 супена лъжица настърган пармезан 1/4 чаена лъжичка сол (по желание) 1/4 чаена лъжичка изсушена керевиз оставя 1/4 чаена лъжичка изсушен риган оставя 1/8 чаена лъжичка мигновени чесън, кайма 1/8 чаена лъжичка изсушена мащерка оставя Dash земята ПОДГОТОВКА пипер: <Бразилски> Микровълнови Directions
<Ли> Комбинирайте всички съставки в 2-литрова тенджера в микровълнова печка; покривам. Микровълнова върху HIGH 7 до 10 минути или докато патладжан е прозрачна, като се разбърква на всеки 3 минути
Тази рецепта се появява в:. Френската хранителна информация: Доза: 1/6 от общия рецепта Fiber 2 грама въглехидрати 6 грама Холестерол 1 мг Наситените мазнини <1 г Общо мазнини 1 г калории от мазнини 15% Калории 29 Протеин 1 грам натрий 29 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растително 1
Извличане на знание