Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> готварски >> мексикански >>

Turkey

INGREDIENTS
9 (6 инча) царевични питки 1/2 паунд постно земята Турция 1/2 чаша нарязан лук 3/4 чаша леко или средно тако сос 1 може (4 унции) нарязани зелени люти чушки, леки изцедени 1/2 чаша замразена царевица, размразени 1/2 чаша (2 унции) настърган намалено съдържание на мазнини сирене Чедър Сметана (по желание) ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 400 ° С &; F. Поставете питки на голям лист за печене, наслагване възможно най-малко; пекат 4-та минута. Обърни питки; продължи печене 2 минути или докато свеж. Охлажда се напълно върху жица багажник.
Heat среда незалепващо тиган на умерен огън. Добави пуйка и лук. Кук и се разбърква 5 минути или докато Турция се зачервява и лук е оферта. Добави тако сос, люти чушки и царевица. Намалете огъня и оставете да къкри 5 мин.
Break 3 тортили и организира над дъното на 1-1 /2-литрова тенджера. Лъжица половината от пуешко сместа върху питки; поръсва се с половината от сиренето. Повторете слоеве. Печете 10 минути или докато сиренето се разтопи и готвене се отоплява чрез. Пробив оставащите 3 питки на парчета и се поръсва над готвене. Гарнира се със заквасена сметана

Тази рецепта се появява в:. Мексиканска Хранителна информация: Доза: 1 клин От мазнини 25% Protein 17 гр Fiber 1гр въглехидрати 38 гр Холестерол 26 мг Наситените мазнини два грама Total Fat 8 грама Калории 279 Sodium 666 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Нишестето 2-1 /2 Fat 1 Месо 1