Как да облекчат болки в гърба: Съвети и Guidelines

упрешленните дискове. Междупрешленните дискове скандалния дискове - технически известни като междупрешленните дискове - са разположени между костите на гръбначния стълб, създаване на пространство за нервите, разклоняващи се от гръбначния мозък и в други области на тялото. Дисковете са изработени от здрави пръстени от фиброзна еластичен материал, наречен хрущял; ако нарязан диск хоризонтално, че ще изглежда нещо като лук пробив през средата му. В центъра на пръстените на фибро-еластична тъкан е гъста течност с консистенцията на много студени меласа. , Преглед на intevetebral диск, показваща месести, течен център.
<р> Заедно, пръстените и пихтиест центъра на акта за диск като амортисьор, който много прилича на амортисьори за кола. Когато здрави, те заемат много от шока, че ходене, бягане, скачане, а дори и седнал да пусне на гръбнака. Всеки път, когато се навеждате, удължи, или обрат, когато има промяна на налягането в зоната на пълен с течност, на диска. В умерени количества, тази промяна на налягането е действително добро за дисковете. В дългосрочен план, обаче, прекомерно напред движения огъване - с опакото закръглена и краката направо - могат да навредят на пръстените, които държат на флуида на място. За съжаление, това огъване на движение е едно, че много хора използват многократно през целия типичен ден, за да се достигне или вдигне обекти. Дори отпусна заседание може да изложи на дисковете до възможната вреда. Това увреждане на диск започва от пръстените в центъра на диска най-близо до течността, и след това напредва към отдалечените пръстени. Състоянието често се нарича подхлъзнах диск. Въпреки това, дискът всъщност не се изплъзне от между костите. По-скоро течността започва да пробие пръстените. Когато това условие е напреднала до точката, където има само няколко пръстени ляво държи течността вътре в диска, състоянието е известно като издут диск. Пръстените могат да повишат в гръбначния мозък или нервите, излизащи кабела. Ако всички пръстени, късат, дискът е спукана или херния.
. Трите етапа на диск херния. Първо, здравословен диск с центъра на течност в място (вляво). Второ, издут диск, при който течността е започнал да пробие влакнестите слоеве (в средата). На трето място, напълно херния, или разкъсани, диск, където течността е избухнала на всички слоеве и изтичане на информация в околната тъкан (вдясно). Някои хора изпитват състояние, наречено дегенеративни заболявания диск. Това състояние обикновено прогресира в продължение на много год