Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> храненето на храна >>

Банани: Физически Weight

чудесна ниско съдържание на мазнини, хранителни вещества, опаковани спред за препечени гевреци , Поръсете лимонов сок върху бананови парчета, за да ги пазят от потъмняване. За да спасят банани, които са твърде зрели, да ги комбинирате в блендер с портокалов сок и бедно на мазнини мляко или ванилия обезмаслено кисело мляко за здравословен ласкател - голямо приемане заедно лечение за трапезария таблото. За децата, опитайте замразени банани УОЗ: Обелете и нарежете на банан на половина; вмъкнете занаят пръчка във всяка половина. Потопете банани в портокалов сок, овалваме в пшеничен зародиш, и ги замрази, докато те са фирма.

Dieters се нуждаят, за да получите най-големият бум за долар, като ядете храни, които са пълни с хранителни вещества, но не и високо съдържание на калории , Като хранителна добавка-плътна и без мазнини храни, бананите са перфектният избор за хора на диета.

Бананите осигуряват енергия, както и храненето без мазнини, което ги прави чудесна храна за отслабване.

Page [1] [2]