И се наложи издаването на пушенето с ултиматум, например разказва романтична партньор ще сложи край на връзката, ако той или тя не се откажат от пушенето, не само има потенциала да влезе като заплаха, но тя също така може да стане безсмислена, ако това е повтаряща заплаха, която никога не е последвано през
3:. Използвайте Вината
<р> пасивното пушене причинява около 50 000 смъртни случая в САЩ всяка година, и ако живеете с някой, който пуши около вас и други членове на семейството, те се увеличават шансовете си за заразите [източник: Американската белодробна асоциация]. Това е така, защото втора ръка дим съдържа същите токсини, които пушач вдиша. Но като се използва този факт, за да вината на някого в отказването от цигарите не е доказано ефективна. Това може да повлияе на някого да пушат навън, но вината сам може действително да де-мотивират и да доведе до чувство на саморазрушение [източник: McKinley]. Шансовете са, много пушачи вече се чувстват виновни, знаейки своя навик също се отразява на здравето на хората около тях.
<Р> Възпитанието миналото също е безплодно и де-мотивиращо. С повтаряне на предишни неуспешни опити за отказване не прави нищо повече от преразгледа неща, които не могат да бъдат променяни. Вместо това, признавайки колко далеч са дошли и колко трудно е да се откажат, ще им покажем повече съпричастност от чувство за вина. [Източник: Американската белодробна асоциация]
2: Наг, Наг, Наг
Съпрузи , родители и деца, и приятели го правят, и то често се шегуваше или считат скъп, но заядлив може да окаже влияние. По дефиниция, да кранта е да се намери виновен непрекъснато, или да бъде постоянен източник на раздразнение или отвличане на вниманието. Ако тази тактика работи, това е съмнително, че American Cancer Society (ACS) ще се изброят заядлив като нещо, за да не го правят, когато помага на семейството или с приятели се откажат [източник: ACS]. Пушачите могат дори да отидат за дим, като начин да се избяга от повтаряща вербална шума [източник: ACS]. Цигарите могат да станат необходими приятелят докато мърморко става враг. Ако трябва да зададете на вашия съквартирант да вземете влажна кърпа си - средно -
