<Ли> Били ли сте тъжни много напоследък
<Ли> Имали ли сте плаче магии <Бразилски> <ли> Има ли промяна в производителността си или способността Ви да се концентрирате?
<Ли> Има ли вашата бъдеща изглеждат мрачни и или непреодолимо за вас?
<Ли> Имате ли проблем с вземането на решения? <Бразилски> <ли> Загубили ли сте интерес към аспекти на живота, които са били важни за вас?
<Ли> Чувствате ли се прекалено уморени или апатичен и спи повече (или по-малко) от обикновено?
<Ли> Смятате да се чувстваш виновен или като провал?
<Ли> Мислиш ли, че за да се самоубиете? Смятате ли, че за това, как може да се самоубиеш
Ако отговорите "? Да " която и да е от тези въпроси, може да бъде натиснат. Разговорът с някого за тези чувства може да ви помогне да получите лечение, което трябва. Депресията е лечимо заболяване.
<Р> Ако се чувстваш като самоубийство, да се потърси помощ незабавно. Обадете се на Suicide Awareness /Voice на образованието Национална гореща телефонна линия:. 1-800-784-2433
<р> Избягвайте алкохол, цигари и други наркотици
<р> Зависимости върху алкохола, тютюна или други видове наркотици са сложни заболявания, които представят уникални заплахи за здравето на жените. Много хора използват тютюн, алкохол или други лекарства, за да се почувствате по-добре. Но, тези химикали действително ще ви направи по-депресирани.
<Р> Родители, които пият, пушат или да използват други лекарства са само една от причините, поради които подрастващите и младите жени развиват проблеми с алкохол, цигари и други наркотици. Други рискове включват:
<Ли> партньорски натиск
<Ли> високо ниво на семеен конфликт
<Ли> история на физическо или сексуално малтретиране
<Ли> депресия
<Ли> целеви маркетинг с алкохол и тютюневи производители
<Ли> лошо представяне в училище
Не само, че е незаконно за лица под 21-годишна възраст да бъде питейна, също така е много опасно. Много непълнолетни поилки умират не само в катастрофи, но също така и от алкохол отравяне, насилие и други инциденти, свързани с алкохола. Тийнейджъри, които пият силно са по-склонни да бъдат сексуално активни и се излагат на опасност от заразяване с полово предавани б
