Tomato Risotto

Tomato Ризото Prep Time 30 minutesCook Време 30 минути
ДОХОДНОСТ 6 порции (3/4 чаша всяка)
<р> Creamy Arborio ориз подправени с нарязани на кубчета домати, зелен пипер, целина, лук и сирене пармезан
СЪСТАВКИ
1 консерва (14,5 унции всяка) пилешки бульон 3 Супена лъжица масло 3/4 Cup настърган пармезан (3/4 чаша = 3 унции) 1 консерва (14,5 унции дa) Хънт &рег; Нарязани на кубчета домати с Green пипер, целина и лук, неотводнената 5 зелен лук, нарязани на 1/2-инчови дължини (5 лук = около 1 чаша) 1 1/2 Cup Arborio ориз или средно бял ориз, неварени 1/4 Чаена лъжичка сол 1/4 ч.л. черен пипер ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Разтопете маслото в тиган голяма над средните топлина. Добавете лука; готвя и се разбърква 1 минута. Разбърква се с ориз; готвя за 2 минути, като периодично се разбърква
Добави бульон и домати с тяхната течност.; разбърква. Оставете да заври; покривам. Намалете температурата до ниска; къкри 20 минути, като се разбърква от време на време. Разкрийте тиган; къкри още 5 минути, като се разбърква от време на време. Отстранете от огъня.
Разбърква се в сиренето, сол и черен пипер

Тази рецепта се появява в:. Pasta Хранителна информация: Доза: 3/4 чаша всяка Vitamin C 4,5 мг Общо Fat 9.3 грама наситени мазнини 5,7 гр Холестерол 25 мг Натрий 755.6 мг Въглехидрати 41,8 грама диетични фибри 2,1 грама протеин 8,4 грама Захар 5 гр Калций 159 мг Желязо 2,7 мг витамин А 436 IU Калории 290