Apricot

INGREDIENTS
2 чаши и 1 супена лъжица вода, разделени 2 обезкостени пилешки гърди без кожа (около 8 унции) 2 чаши нарязани ситно настъргано зеле 1/2 чаша плодове кайсия разпространи 2 зелен лук с плотове, ситно нарязан 2 чаени лъжички намалено съдържание на натрий соев сос 1/2 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил 1/8 чаена лъжичка черен пипер 30 (3-инчов) wonton опаковки Готови сладко-кисел сос (по желание) ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Донеси 2 чаши вода да заври в средносрочен тенджера. Добави пиле. Намалете температурата до ниска; къкри, покрити, 10 минути или докато пилето вече не е розово в центъра. Да се ​​отмени пиле; отцеди тенджера.
Добави зеле и останалата 1 супена лъжица вода, за да тенджера. Кук на силен огън от 1 до 2 минути или докато водата се изпарява, като се разбърква от време на време. Отстранете от огъня; готино леко.
Ситно котлет пиле. Добави в тенджера заедно с консерви, зелен лук, соев сос, джинджифил и черен пипер; разбъркайте добре.
да сглобите пот стикери, извадете 3 wonton опаковки в даден момент от пакетите. Лъжица леко закръглени супена лъжица смес пиле върху центъра на всяка опаковка; четка краища на обвивка с вода. Донеси 4 ъгли заедно; натиснете, за да се запечата. Повторете с останалите опаковки и пълнене.
Спрей за пара с незалепващо спрей за готвене. Съберете параход, така че водата е 1/2 инч под пара кошница. Попълнете параход кошница с пот стикери, оставяйки достатъчно място между тях, за да се предотврати залепване. Покрийте; пара 5 минути. Трансфер пот стикери да чиния за сервиране. Сервирайте с подготвени сладко-кисел сос, при желание

Тази рецепта се появява в:. Chinese Хранителна информация: Доза: 3 пот стикери Sodium 223 мг Протеини 8 гр Fiber милиардграма въглехидрати двадесет и шест гр Холестерол 17 мг Наситени Дебел <1 г Общо мазнини 1 г калории от мазнини 6% Калории 145 ХРАНИТЕЛЕН борса: Нишестето 1-1 /2 Месо 1/2