Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> готварски >> азиатски >>

Portobello Гъби Sesame

INGREDIENTS
4 големи Портобело гъби 2 супени лъжици сладко оризово вино 2 супени лъжици намалено съдържание на натрий соев сос 2 скилидки чесън, 1 чаена лъжичка мляно тъмно сусамово масло ПРИГОТВЯНЕ: стара
  • Подгответе грил за печене пряка.
    Извадете и изхвърлете произтича от гъби; зададете капачки настрана. Комбинирайте останалите съставки в малка купа.
    Четка двете страни на гъби капачки със соев сос смес. Грил гъби, горните страни нагоре, върху покрита грил над средните въглени 3 до 4 минути. Brush върховете със соев сос смес; преобърне. Grill 2 минути или докато гъбите са леко покафенеят. Включете отново; грил, тропоска често, 4-5 минути или докато омекнат, когато се натисне с гръб на метална шпатула. Махни гъби; нарязани диагонално на 1/2-инчов-дебели резени

    Тази рецепта се появява в:. Asian Хранителна информация: Доза: 1 скара гъби капачка Sodium 268 мг Протеин 4грама Fiber <1гр въглехидрати 9 грама наситени мазнини <1 грам Общо мазнини 2 г калории от мазнини 21% Калории 67 ХРАНИТЕЛЕН борса: Fat 1/2 зеленчуци 2