9 пресни копия ананас (около 1 пакет), разделени 1/4 чаша плодове кайсия разпространи 1 супена лъжица ситно нарязан лук 1/2 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил 1/8 чаена лъжичка черен пипер 1/2 паунд среда варени скариди (около 32 ) 1 средно голяма червена или зелена чушка, сърцевината и нарязани на ивици 12 Приготвяне:
Подредете скариди, чушка ленти и останалите копия ананас на 6 чинии или в 6 коктейлни чаши. Top със смес от ананас
Тази рецепта се появява в:. Island Хранителна информация: Доза: 6 скариди, 2 чушка ленти и копие 1 ананас със смес около 1/4 чаша ананас топинг Sodium 69 мг Протеин седемграм Fiber 2 грама въглехидрати 20гр Холестерол 58 мг Наситените мазнини <1 г Общо мазнини 1 г калории от мазнини 6% Калории 108 ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Растително 1 Fruit 1/2 месо 1