Пюре сладки картофи с ананас и Браун Sugar

INGREDIENTS
2-1 /2 паунда (3 средни) сладки картофи 1 яйце, 1 супена лъжица масло, омекотена 1/3 чаша портокалов сок Сол и черен пипер 1/4 чаша кафява захар, опаковани филийки 5 ананас (или толкова, колкото е необходимо за покриване на най-горния) Приготвяне:
<Ли> Пиърс картофи целия с вилица. Микровълнови картофи при високи 10 минути или докато омекне. . Хладилника, докато хладна на допир
Загрейте фурната до 350 ° С &; F. Обелете сладки картофи. Поставете картофите в голяма купа; каша. Добави яйце, масло, портокалов сок, сол и черен пипер; разбърква, докато добре смесени.
Place картофена смес в 1-литрова тенджера. Подредете резени ананас на върха; поръсете с кафява захар. Пече се, покрити, на 25 минути. Свалете капака; пекат 15 минути или докато захарта се карамелизират. Сервирайте веднага

Тази рецепта се появява в:. Island Хранителна информация: Доза: 1/2-чаши Sodium 60 мг Протеин 5гр Fiber 6 грама въглехидрати 65 грама Холестерол 41 мг Наситените мазнини 2 грама Общо мазнини 4 гр Калории от Fat 10% Калории 303 ХРАНИТЕЛЕН борса: Плодове 1 нишесте 3 Fat 0.5