INGREDIENTS
1 супена лъжица зехтин 1/2 чаша нарязан лук 1 скилидка чесън, мляно 3 кг пресни домати (около 9 средни) са едро нарязани 3 чаши без мазнини, намалено съдържание на натрий пилешки бульон, 1 супена лъжица мляно пресен босилек 1 супена лъжица мляно пресен риган 1 супена лъжица прясно мляно риган 1 чаена лъжичка семена от копър 1/2 чаена лъжичка черен пипер 3/4 чаша неварени rosamarina или друга малка паста 1/2 чаша (2 унции) настърган непълно обезмаслено сирене моцарела ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте олиото в голяма тенджера на средна температура. Добавете лука и чесъна; готвач и се разбърква, докато лука омекне. Добавете доматите, бульон, босилек, риган, риган, семена от копър и черен пипер
Оставете да заври.; намаляване на топлината. Покрийте; къкри 25 минути. Отстранете от огъня; . готино леко
Pur é д доматен смес в кухненски робот или пасатор в партиди. Назад към тенджера; да доведе до възпаление. Добави тестени изделия; готвя 7 до 9 минути или докато омекнат. Трансфер до обслужващи купички. Поръсете със сирене моцарела
Тази рецепта се появява в:. Италианската Хранителна информация: Доза: 3/4 чаша супа Sodium 62 мг Протеин 5 грама фибри два грама въглехидрати седемнадесетграма Холестерол 4 мг Наситените мазнини 1 грам Общо Fat 4 ж калории от мазнини 28% Калории 116 ХРАНИТЕЛЕН борса: Растителни 2 Starch 1/2 1/2 Fat
Извличане на знание