INGREDIENTS
£ 1 постно говеждо месо 1/2 чаша нарязан лук 1/4 чаена лъжичка сол 1/8 чаена лъжичка черен пипер 1 супена лъжица чили на прах 1 чаена лъжичка кимион 1 чаена лъжичка изсушен риган 1 може (10-3 /4 унции ) кондензирано Начо сирене супа, неразреден 1 чаша мляко 1 пакет (8 унции) хладилни полумесец руло тесто 1/4 чаша (1 унция) настърган сирене Чедър нарязани пресни магданоз Salsa (по желание) ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 375 ° С &; F. Спрей 13X9-инчов тавичка с незалепващо спрей за готвене.
Сезон говеждо и лук със сол и пипер. Brown говеждо и лук в тиган голяма от 6 до 8 минути над средно-висока температура, като се разбърква, за да се разбият месо. Drain мазнини. Разбърква се в чили на прах, кимион и риган. Кук и се разбърква за 2 минути; отстранете от огъня. Разбъркайте заедно супа и мляко в средно голяма купа; изсипете равномерно в приготвя ястие
самостоятелните полумесец тестото на 4 правоъгълници.; изявления перфорации заедно здраво. Разточете всяка правоъгълник да 8x4 инча. Нарежете всеки квадрант, в половината на кръст за да се образува 8 (4-инчов) квадрати.
Spoon около 1/4 чаша говеждо смес в центъра на всеки квадрат. Повдигнете 4 краища на тестото с течение на запълване да се срещнат в центъра; захванете и завъртете здраво да се запечата. Поставете квадратчета в тигел.
Печете, непокрита, 20 до 25 минути или докато корички са златисто кафяво. Поръсете сирене през площади. Пече 5 минути или докато се топи сирене. За да служи, лъжица супа смес в чиния върху всяка порция; поръсва с магданоз, ако желаете. Сервира се със салса, при желание
Тази рецепта се появява в:. Мексиканска Хранителна информация: Sodium 126 мг Протеин 31 грама Fiber 3грам Carbohydrate 35гр Холестерол 93 мг Общо Fat 35 г Калории 564 ХРАНИТЕЛЕН борса: Fat 5-1 /2 Месо 3 Starch 2
Извличане на знание