Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> готварски >> мексикански >>

Морски ± или Nacho Dip

INGREDIENTS
1/2 пакет (4 унции) без мазнини, крема сирене, кубчета 1/2 чаша (2 унции) настърган намалено съдържание на мазнини сирене Чедър 1/4 чаша леко или средно буци салса 2 чаени лъжички понижено- мазнини (2%) мляко 4 унции печени тортила чипс или асорти пресни зеленчуци ПОДГОТОВКА кос: стара
  • Комбинирайте крема сирене и сирене Чедър в малка тенджера; готвач и се разбърква на слаб огън, докато се разтопи. Разбърква се в салса и мляко; загрява внимателно, като периодично се разбърква.
    Transfer натопи да малка купа сервиране. Сервирайте с тортила чипс. Украсете с люти чушки и кориандър.
    Видео Пикантни Синап Dip пропуснете тортила чипс. Заместник 2 чаени лъжички кафява пикантна горчица или мед горчица за салса. Сервирайте с пресни зеленчукови кос или гевречета. Ol é Dip Заместник намалено съдържание на мазнини сирене Monterey Jack или понижено- мазнини сирене Тако за сирене Чедър. Тази рецепта се появява в: Мексикански Хранителна информация: Доза: около 3-1 /2 супени лъжици натопи с 10 тортила чипс Sodium 629 мг Протеин 11 грама фибри 2 г въглехидрати 25гр Холестерол 11 мг наситени мазнини 1 грам Общо мазнини 4 г От мазнини 18% Калории 181 ХРАНИТЕЛЕН борса: Месни 1 нишесте 1-1 /2